MISCAREA te poate transforma intr-o femeie fericita !

 

aerobic,,Este  o  rusine  pentru  orice  om  sa   imbatraneasca  fara  sa  vada  frumusetea  si  puterea  de  care  este  capabil  corpul  sau”

                                                                                          Socrate

Am inceput cu acest citat , poate un pic cam dur, dar care exprima un mare adevar. Cu atat mai mult cu cat corpul tau reflecta ceea ce ai in interior .Un corp gras spune despre tine ca nu te poti abtine de la mancare, ca nu ai vointa , ca esti indisciplinata . Acet lucru se oglindeste in toate planurile : bani, emotii, relatii, calitatea vietii in general, care afecteaza si persoanele din jur .

Miscarea este foarte importanta in viata oricui, dar cu atat mai mult in existenta unei femei care are ca tel : fericirea. Continue reading